Thực đơn 30 ngày: Bữa ăn ngon miệng, đủ dinh dưỡng cho gia đình

Thực đơn ngày 1-7: Khởi đầu tuần mới đầy hứng khởi Bắt đầu chuỗi thực đơn với những món ăn quen thuộc nhưng không kém phần hấp dẫn, đảm bảo cả nhà đều thích thú.

Ngày 1 Canh ngao mồng tơi Cuống họng lợn luộc Cá thu rim dầu hào Khoai môn lệ phố Đậu phụ tẩm hành Cà muối

Ngày 2 Đậu xanh luộc Thịt rán Sung muối Tôm rim mặn Tráng miệng: Mít

Ngày 3 Cánh gà chiên nước mắm Canh xương hầm khoai Rau bí xào tỏi Tôm hấp nước dừa Tráng miệng: Bưởi hoặc thanh long

Ngày 4 Canh xương hầm măng khô Thịt ba rọi rang cháy cạnh Thịt bò xào đỗ trạch Chả cốm chiên vàng Tráng miệng: Xoài chín

Ngày 5 Sườn non ram kho mặn ngọt Rau muống xào tỏi Thịt chưng mắm tép Canh sương hầm củ quả Tráng miệng: Lựu nữ hoàng

Ngày 6 Canh ngao nấu chua Cá bạc má kho Su hào xào trứng Gà chiên nước mắm Đậu nhồi thịt sốt cà chua Tráng miệng: Sinh tố cam

Ngày 7 Canh mướp thịt băm Cá rô phi tẩm bột chiên Móng giò luộc Bao tử cá basa xào Thịt bò xào ớt chuông, cần tỏi Thịt viên sốt cà chua Củ cải luộc

Thực đơn ngày 8-14: Đa dạng món ăn mới lạ Tiếp tục hành trình khám phá những món ăn hấp dẫn, giúp bữa cơm gia đình thêm phần phong phú.

Ngày 8 Canh bí xanh hầm xương Thịt chân giò luộc Đậu phụ chiên ròn Thịt bò xào sả ớt Rau cải luộc Cà pháo muối chua

Đọc bài viết đầy đủ để tìm hiểu chi tiết.